Descripción
Los aceites esenciales son las substancias aromáticas que dan el aroma característico a muchas plantas. Son obtenidos mediante destilación por vapor o por un proceso de presión.
Propiedades y beneficios de Aceite esencial de lavanda
El más suave pero a la vez, el más eficaz de los aceites esenciales, puede ser usado como antiséptico. Excelente para el cuidado de la piel. Restorativo, ayuda a conciliar el sueño.
Propiedades
Son múltiples los factores que influyen en el aroma del aceite esencial de lavanda: la procedencia, el modo de cultivo, el origen de las semillas (clones o silvestres). Estos factores también pueden repercutir en las propiedades del aceite esencial de lavanda.
A nivel terapéutico, al aceite esencial de lavanda se le atribuyen las siguientes propiedades:
- Propiedades relajantes y sedantes: Es tal vez lo más destacado del aceite esencial de lavanda, lo que lo hacen muy indicado para situaciones de estrés, para favorecer el sueño y combatir el insomnio, para calmar la ansiedad.
- Propiedades antidolor: Son las responsables de uno de los beneficios de la lavanda más conocidos, el de aliviar diferentes tipos de dolor, como el dolor de cabeza o el dolor de regla.
- Propiedades antimicrobianas
- Propiedades hipotensoras: La lavanda ayuda a regular la tensión arterial activando un canal específico del potasio en los vasos sanguíneos que favorece su dilatación y reduce la presión arterial. Además tranquiliza, lo que también contribuye a mantener la tensión arterial a raya.
- Propiedades para la piel: El aceite esencial de lavanda también es un valioso remedio para cicatrizar diferentes tipos de heridas y quemaduras y se recomienda para tratar ciertos tipos de eccema y para calmar los picores.
Para que sirve el aceite esencial de lavanda
Por sus propiedades, el aceite esencial de lavanda resulta especialmente útil para:
- Combatir el estrés, la ansiedad y el nerviosismo.
- Mejorar los problemas de sueño y el descanso nocturno.
- Aliviar dolores como el dolor de cabeza, el dolor de regla o dolores musculares como las agujetas o las contracturas.
- Regular la tensión arterial, tanto por su efecto hipotensor como por su acción sobre el sistema nervioso.
- Favorecer la regeneración de la piel, por ejemplo en quemaduras de piel leves por contacto con algo muy caliente, quemaduras solares, rasguños o rozaduras.
- Calmar los picores de piel y mejorar ciertos tipos de eccema en la piel sensible.
- Mejorar la psoriasis, ayudando a cicatrizar la piel, desinflamar y alivia el picor.
- Mejorar el acné.
- Prevenir los piojos en los niños.
¿Cómo tomar Aceite esencial de lavanda?
Se recomienda diluir en agua o en aceite vegetal. Siempre usar los aceites esenciales en dilución (recomendado 1-4%).
Advertencias
Debido a su potencia y naturaleza, jamás deben ser ingeridos directamente.
Almacenamiento
Para evitar su deterioro es conveniente mantenerlos en un sitio alejado del sol.
Composición de Aceite esencial de lavanda
Aceite Esencial de Lavanda.